Seltsame Zeiten sind es momentan. Zeiten, in denen einem auch ohne Schnieptötenhintergrund die Psyche auf Grundeis gehen kann. Und dafür geht es mir erstaunlich gut. Zu Beginn der ganzen Coronasache war ich sehr verunsichert. War es erst noch eine Krankheit, die weit weg in China stattfand, kam sie zunehmend näher. Und plötzlich war der Freund […]

Weiterlesen "Die Schnieptröte in Zeiten von Corona"

2019 neigt sich dem Ende. Es war ein besonderes Jahr für mich, denn es war das erste Jahr seit längerem, in dem mal nichts bergab ging, in dem ich nicht krank geschrieben war, in dem ich nicht auf der Krisenstation oder in der Tagesklinik saß, und in dem ich von Anfang bis Ende wieder gelebt […]

Weiterlesen "Bye bye, 2019!"

Die Depression schickt mir immer mal wieder kleine Erinnerungen an die vergangenen drei Jahre. Daran, dass es eine Scheißzeit war. Und daran, dass ich auf mich achten muss.

Weiterlesen "Leben nach der Depression"

Es geht mir gut. Und zwar nicht einfach gut im Sinne von „nicht so schlecht wie sonst“, sondern wirklich gut. Der Antrieb ist immer noch etwas launisch, aber die Stimmung ist so stabil wie lange nicht mehr. Was war es denn nun, was geholfen hat?

Weiterlesen "„Was hat Dir denn nun geholfen?“"

Kann man schon Jahresrückblick? Ich finde schon. Aber keine Sorge, vor Lanz & Co. seid ihr hier sicher – hier gibt es nur die Schnieptröte und mich.

Weiterlesen "Tschüß, 2018!"

Noch zwei Arbeitstage und dann wird die Wiedereingliederung beendet sein. Ab nächster Woche Mittwoch werde ich wieder Vollzeit arbeiten. Ich werde den zweiten Wiedereingliederungsanlauf – die Wiedereingliederung 2.0 – geschafft haben. Ich werde wieder 40 Stunden in der Woche arbeiten, und ich werde mein Geld wieder von meinem Arbeitgeber bekommen.

Weiterlesen "40 Stunden"

Die wichtigste Erkenntnis ist aber vielleicht die, dass auch ein Klinikaufenthalt nicht schlimm ist. Er macht niemanden zu einem schlechteren Menschen, aber im Idealfall zu einem besseren.

Weiterlesen "Von Krisen und Klapsen"

Kürzlich war Dein zweiter Geburtstag. Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht. Wie schnell Du groß, wie schnell Du nervig und anstrengend geworden bist. Vor ein paar Wochen bist Du mir dann über den Kopf gewachsen.

Weiterlesen "Liebe Schnieptröte!"

Man kann argumentieren, dass dieser Tweet verfasst wurde von einem Vollpfosten, der – seinem Twitterhandle nach zu urteilen – eh schon die letzten Hirnzellen versoffen hat und einfach dumm ist. Aber: er ist nicht der einzige, der diese Meinung vertritt.

Weiterlesen "Arschlochtweets – ein Rant"

Im Gegensatz zum schön regelmäßigen und stetigen Hin und Her der Nordsee, ist beim mentalen Tidenhub selten etwas vorhersehbar, und Ebbe und Flut kommen, wie es ihnen selbst passt. Arschlochtiden.

Weiterlesen "Von Tiedenhub und Strandschrott"